Dompel je onder in een sfeer van harmonie bij Yoga Dag Nederland en ontvang een uniek cadeau van zumospin casino! Elke deelnemer maakt kans op speelbonussen, waarbij de rust van yoga wordt gecombineerd met de spanning van het casino.
Dompel jezelf onder in een sfeer van harmonie bij Yoga Dag Nederland en maak kans op unieke bonussen van qbet casino . Speel slots en geniet van yoga – twee manieren om balans en geluk te vinden!
Het doel van Yoga Dag Nederland is om bij te dragen aan een betere wereld die begint bij jezelf. Met yoga creëer je een positief effect op jouw directe omgeving en daarom nodigen we iedereen uit: doe mee met de Yoga Dag, namasté!
Wist je dat 12% van de Nederlanders (1,6 miljoen mensen) aan yoga doet? Bekijk dit actuele onderzoek hier en hier.
|
|
|
|
om yoga onder de aandacht te brengen bij een breed publiek.
-
Ashtanga yoga: kracht en discipline
Ashtanga yoga is een krachtige, traditionele yogastijl die wereldwijd steeds meer beoefenaars aantrekt, ook in Nederland. Maar wat is ashtanga yoga precies? Deze dynamische vorm van yoga staat bekend om zijn vaste volgorde van houdingen, diepe focus op ademhaling en de nadruk op discipline en persoonlijke groei. In steden als Amsterdam en Utrecht zijn intensives…
-
Downward dog: ultieme yogahouding
De downward dog – in het Nederlands bekend als de neerwaartse hond – is zonder twijfel een van de meest herkenbare en geliefde yogahoudingen. Of je nu een beginner bent of een ervaren yogi, deze pose vormt het hart van vrijwel elke yogales. In stijlen als Vinyasa, Hatha en Ashtanga keert de neerwaartse hond telkens…
-
Wat is vinyasa yoga?
Wat is vinyasa yoga precies en waarom kiezen zoveel Nederlanders voor deze energieke yogastijl? Vinyasa flow staat bekend om zijn dynamische karakter, waarbij beweging en ademhaling naadloos in elkaar overvloeien. In tegenstelling tot meer statische yogavormen, biedt vinyasa yoga een creatieve en afwisselende practice die zowel het lichaam als de geest uitdaagt. Door de vloeiende…